8 haftalık Mindfulness Programı çok güzel bir program ve meditasyon şekli. Doğru zamanda doğru yerde olduğumu düşünüyorum. Bana çok şey kattı. Bu programda en çok hoşuma giden şefkat ve nezaketle kabullenmeyi öğrenmek oldu. Farklı bakış açılarını deneyimlemek konusunda da çok faydalandım.

Zülal hoca tam bir eğitmen. İfadeleri, örnekleri, açıklamaları çok başarılı..

Teşekkür ederim.

Şefkat Özenir

23.01.2019